Puente entre ciclos


Puente entre ciclos de esteroides anabolizantes   

Cuando se sale de un ciclo 
anabolizante a menudo se 
toman sustancias anabolizantes 
para intentar retener la mayor 
cantidad de masa muscular 
que hayamos tenido durante 
el ciclo. 


El puente se refiere al periodo
que hay entre ciclos donde se
toman estos fármacos para
mantener dicha masa muscular
o intentar perder lo menos posible.

Aquí es donde falla mucha gente, ya que empiezan tomando sustancias anabolizantes suaves con la creencia de que estos no interfieren en su recuperación, algunas de estas sustancias son:
  • Oxandrolona
  • Primobolan
  • Dianabol
  • Stanozolol
  • Turinabol
  • Provirón
  • SARMs
Esto está mal hecho ya que cualquier sustancia anabolizante así como SARM, impedirá la recuperación de tu eje hipotalámico hipofisario testicular.

Además, todas estas sustancias tienen en mayor o menor medida alguna carga hepática, no es que sean sustancias tóxicas de por sí, pero si vienes de un ciclo de muchas semanas ya es hora de darle un respiro a tu hígado.

También últimamente se utilizan muchos los SARMs, con el mismo fin, pero esta comprobado que son sustancias que inhiben también tu recuperación hormonal. Como sustancias puente te podrían servir, pero siempre que no te importe recuperar tu eje hormonal.


Por lo tanto si quieres recuperar tu eje hormonal no puedes usar ningún derivado de la testosterona, dihidrotestosterona o Nortestosterona (nandrolona), así como SARMs.

Si aún así quieres seguir manteniendo las ganancias, no uses cosas a lo loco y entonces lo que se hace es un blast and cruise, que esto si que mantiene las ganancias musculares, obvio está que tu recuperación hormonal no se llevará a cabo, por lo tanto debes valorar riesgos y beneficios.

Este blast and cruise llevará una base de testosterona como una TRT (250 mg. cada 7 a 10 días), y además agregamos un anabolizante suave pero inyectable, (para que no tenga ninguna carga hepática) como por ejemplo primobolan en dosis de 100 - 200 mg. por semana. Lo que se consigue con esto es mantener mas o menos tu nivel de masa muscular y a la vez recuperar el perfil lipídico, hepático y renal.


¿que sustancias se pueden usar durante el puente?

En caso de querer recuperar tu eje hormonal, como he dicho antes no puedes meter ninguna de las sustancias antes mencionadas y en su caso, aquí te dejo lista de sustancias que no interfieren en la recuperación y que puedes usar perfectamente.
  • Hormona del crecimiento
  • Péptidos estimuladores de la grelina
  • Stenabolic o Cardarine 
  • Follistatin 344
  • IGF-1
  • Insulina
  • Clenbuterol
  • Yohimbina
  • DHEA
Como suplementos:
  • Saw palmetto
  • Tribulus terrestris
  • Maca
  • Ácido aspártico
Recuerda que si metes algún anabolizante o SARMs tu recuperación hormonal no se llevará a cabo.


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Culturismototal Team por: Eduardo Domínguez

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